六甲道こころ整体整骨院が解説する、鍼灸治療は保険が使えるのか？
2018.10.19
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
当院では鍼灸治療を行っています。
鍼灸では、療養費払いというシステムで、健康保険が適用されます。
保険制度では、病院・医院など一般の医療機関で治療を受けた場合、療養の給付というかたちで保険が適用されます。
一方、鍼灸マッサージ院など保険医療機関以外での治療には、療養費の支給というかたちで保険が適用されます。
しかし鍼灸では、すべての疾患の治療に保険が適用されるわけではありません。
では、保険が適用される疾患にはどのようなものがあるのでしょうか。
◎健康保険が適用される症状
鍼灸治療で保険が適用される疾患は次のとおりです。
〇神経痛(部位に限定はありません)
〇リウマチ(急性・慢性で関節が痛み、腫れているもの)
〇頚腕症候群(頸から肩、腕にかけての痛みや痺れがあるもの)
〇五十肩(肩関節が痛み、腕が上がらないもの)
〇腰痛症(慢性の腰痛、ぎっくり腰など)
〇頚椎捻挫後遺症(むちうち症、頸のけがなど)
その他、これらに類似している疾患も、保険適用の対象となっています。
このような疾患の場合は、まず医師の診察を受け、鍼灸の治療を受けたいことを相談してみましょう。
◎保険適応の手続き
健康保険を適用するための流れを説明しますね。
①当院に保険で治療を受けたいと申し出る
②当院で、同意書の用紙を受け取る
③同意書を、治療を受けている病院などの医療機関に持っていき、医師に記入してもらう。
④記入済みの同意書、健康保険証、印鑑を当院に持参して治療の開始です。後の手続きは当院にお任せください。
保険の適用で難しいことはありませんが、わからないことは何でも相談して下さいね。
◎鍼灸治療で健康保険を適用する場合は、次の点に注意してくださいね。
〇同意書に記入してもらったら２週間以内に当院で治療を受けてください
〇初めに医師の同意をもらったときから６ヶ月ごとに同意をもらう必要があります。
〇保険の種類によっては、取り扱いができないことや、当院で手続きできず、治療を受ける本人が手続きをしなければならない場合もあります。
〇保険で鍼灸の治療を受けている期間は、病院・医院でその疾患に対する治療は受けられません。該当疾患とは関係のない病樹での治療は受けられます。
健康保険以外の保険では、交通事故によるケガや後遺症に、自賠責保険が適用されます。
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※六甲道駅北に5分六甲本通商店街中、マツモトキヨシさん奥の船曳耳鼻咽喉科さんのあるビルです。
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五十肩には鍼灸治療が効きます。
2018.10.13
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
今回は五十肩について投稿させていただきます。
五十肩は、肩関節周囲炎という文字通り、肩関節を構成する筋・腱・関節包などに炎症が起こり激しい痛みが生じるもので、
主な理由は、老化です。
特徴的な症状は、腕を挙げられない、朝方にうずいて目が覚めるなどです。
五十肩の症状が出現する前触れとして、首・肩の緊張や痛み、腕が重く感じるなどがありますが、そのうち治るだろうと思い、湿布などで対処し、慢性化して肩が動かせなくなったり、痛みで睡眠不足になって来院される方が多く見られます。
五十肩の症状の痛みが強いときは、炎症が起きている時期で、その後炎症が治まるにつれて痛みは軽くなります。
腱とその周囲が炎症の名残で癒着を起こし、すべりが悪くなるので関節の動きが悪くなります。
徐々に癒着が軽くなって、動きが正常な状態に戻るまでには半年から１年くらいかかるのが普通です。
また、五十肩に鍼灸治療が効果的であることを知らない方も多いようです。
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コリ・痛み・シビレ
2018.10.10
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
今回は身体が発する「コリ、痛み、痺れ」についてご紹介させていただきます。
まずは「コリ」についての説明をします。
コリは一言で説明するならば、身体からの疲労の信号で最早、日本人の国民病とも言われています。
コリは不快感などの自覚症状があり筋肉が硬い状態です。
コリは疲れの現れで、筋肉痛に近い状態です。
リラックスをしたり、マッサージなどで血行を良くすれば、症状は自ずと緩和していきます。
続いて紹介させていただくのは、「痛み」について、
痛みは筋肉が硬くなって関節が動かなくなり、無理な動きを繰り返した末、身体の筋肉などに傷がつき痛みが現れる場合があります。
ゴムで例えるならば、新しいゴムは良く伸び縮みしますが、
古くなって劣化したゴムは伸ばすとすぐにちぎれてしまいます。
これがいわゆる肉離れや寝違えを起こしてしまった状態です。
こうなると痛みが顕著になり、完治も長引いてしまいます。
続いて紹介させていただくのは「痺れ」
これが３つ紹介させていただいた中で一番厄介なものです。
痺れは神経が関係していて、
身体のどこかで筋肉によって神経が圧迫をされて痺れが出ている場合や神経そのものが傷ついてしまっている場合など、
原因は数多く考えられるため、とても厄介な症状となります。
コリをそのままにしておけば、痛みが生まれ、さらに痛みを放置すれば、それがシビレへ変化していきます。
身体への症状が大きくならないうちに、
少しでも異変や違和感を感じた場合は、悩まずにいつでも気軽にこころ整体整骨院にまでご相談下さいね。
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足関節捻挫
2018.10.06
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
今回は足首の捻挫について投稿させていただきます。
捻挫とは関節に過剰な力が加わることで、靭帯が伸びたり切れたりすることです。
特に足関節は最も起こりやすいです。
症状としては、痛みや腫れが発生します。
捻挫には損傷の程度によって分類されます。
分類
１度：靭帯が一時的に伸びて、痛みも軽い状態です。
２度：靭帯の一部が切れて、１度より痛みが強い状態です。
３度：靭帯が完全に切れて、関節が不安定な状態です。
スポーツの怪我の中で、足首の外傷は膝に次いで第2位を占めるほど多いのですが、なかでも捻挫の頻度は、約70％を占めているのです。
また捻挫はスポーツでなくても起こすことが多いポピュラーな怪我であるため放っておかれたりすることも多いです。
しかし捻挫の後に後遺症が残る可能性も多く慎重な治療が必要です。
捻挫をしてしまったら、
まずはアイシングをしましょう。
電気治療、超音波治療なども有効です。
予防として、
スポーツをする前には必ず準備運動をしましょう。身体の柔軟性とバランス感覚を整います。
女性の場合は、ハイヒールにも注意しましょう。
長時間歩く場合はなるべくスニーカーにしましょうね。
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脊柱管狭窄症
2018.10.03
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
今回は脊柱管狭窄症について投稿させていただきます。
脊柱管狭窄症とは、骨や靭帯の肥厚、椎間板の突出などで脊柱管が狭くなり、脊髄が圧迫され、腰の痛みや脚の痺れなどの症状を起こすものです。
加齢により骨や靭帯などが変性して起こることが多く、椎間板ヘルニアに比べ50代以降の高齢者に多く見られます。
長い時間歩くと症状が酷くなり、しばらく休むとまた歩けるようになる間欠跛行が典型的な症状です。
脊柱管狭窄症は馬尾神経が障害される場合や、神経根が障害される場合、あるいは両方が混合している場合などいくつかのタイプに分けられます。
似た症状の疾患として末梢動脈疾患がありますが、その場合、立ち止まるだけで症状が改善するのに対し、
脊柱管狭窄症では、前かがみになるなど姿勢を変える必要があるという違いがあります。
脊柱管狭窄症になる原因は、ほとんどのケースで原因は脊柱管を取り囲む組織の退行性変性、すなわち老化です。
脊柱管の後方にある黄色靭帯は、老化やホルモンのバランスの崩れが原因でもろくなり厚みを増します。
椎間関節の骨は長い年月、負担がかかることで変形し肥厚します。
椎間板は、正常な構造が老化により破綻すると、前後に膨隆してきます。
ただし、これらの変化の程度には個人差があり、日常生活の仕方はもちろん遺伝的な要素も関係しています。
脊柱管狭窄症で手術をしなければいけないのは、排尿障害を起こした時と、進行する筋力低下が生じたときです。
このようなときは、早急に手術をしないと神経がダメージを受けて手術をしても元に戻らなくなることがあります。
しかしそこまで我慢する人はまれで、ほとんどの方が疼痛で長く歩けない、あるいはほとんど歩けないなど、日常生活に支障をきたすような症状が続き、手術以外の治療で改善せず手術を」うけることが多いです。
そうならないためにも、普段の姿勢、お身体のケアが非常に重要になってきます。
お身体のことで悩みがありましたら、こころ整体整骨院にご相談下さいね。
脱臼についてのお話
2018.10.02
こんにちは。六甲本通商店街のこころ整体整骨院です。
本日は脱臼について簡単なお話をしていきたいと思います。
脱臼といえば、みなさん肩の脱臼を想像されますかね?脱臼は肩だけでなく様々な関節におこってきます。
肩も多いのですが、顎なんかも多いです。肘も時々みられますね。
脱臼されたことのある人は少ないかもしれませんが、まわりに何人かはいますよね?
その中で「時々外れてしまう」と言われている方はいないでしょうか?
脱臼は繰り返し起きてしまう事が多いんですよね…ひどいと日常生活にも不便が出てきます。できるなら痛いし不便だし、２度と脱臼などしたくないですよね?
処置が適正であればかなりの確率で再発を予防することができます。
脱臼は抜けたら基本的に激痛が走り動かせなくなります。関節の位置が異常な状態です。整復されるまで動かしたりすると痛みは続きます。でも、整復されて関節が入った瞬間痛みがほぼなくなります。これがいいのか悪いのか痛みがなくなった患者さんは「もう治った」と勘違いされます。実は全然治っていないのです…
肩関節でいうと、球状の骨が浅いお皿のような形の骨にはまっています。球関節と言いますが、ほかの関節よりも動きが出しやすい形になっています。そのかわりに弱点もあって抜けやすい。脱臼しやすいということになります。
肩の関節は関節包という袋状の物に包まれています。脱臼するときはその関節包をブチ破って球状の骨が突出します。で、整復されると元に戻るのです。元に戻ると先程述べたように痛みがうそみたいになくなります。
しかし、破れて傷ついた軟部組織はそのままで治っていないのです。関節を包んでいる袋の関節包もそのままです。
関節包が破れたまま適切な処置をしないと反復性脱臼といって抜けやすい肩関節になってしまいます。
そうなるとスポーツ選手なら致命的ですね。ボールを投げるたびに抜けたり、柔道では背負い投げの姿勢を取って力を入れるだけで脱臼したりしてしますことがあります。
また日常生活でもバスの吊り革を持っている時に急停車したりなどすると抜けてしまったりします。
抜けるたびに激痛です…誰だって抜けやすい関節になりたくないですよね…??
そこで大切なのが整復した後に痛くないからと言って、そのまま帰るのではなくしっかり固定することです。
破れてしまった関節包、軟部組織の修復に3週間くらいかかります。
スポーツ選手ならもっと長い4週間くらいの固定が必要です。しっかり固定しないと反復性脱臼になってしまいます。また暑い時期など固定具が邪魔で固定するのがめんどくさくなったりしますが、再発防止のためにしっかりと固定していってくださいね。
固定が外れてからも大変でそこからリハビリが必要になります。固定していた期間に筋力低下がみられるので徐々に筋力トレーニングをしていきます。
脱臼はしっかり治しましょう。
再発防止にはしっかりと固定期間は無理をせず固定し安静にすることが大切です。反復するとスポーツ復帰できなくなってしまいます。
体温。
2018.09.19
こんにちは！神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。
本日は健康の鍵でもある体温について投稿させていただきます。
体温の低下が進む現代の日本人は、平熱が35℃台という低体温が当たり前の時代になってきています。
「寒くなってくると身体が冷えてツラい」という人は多いと思いますが、冷えの原因は「寒い」からだけではないことがあります。
「寒い」だけではなくそもそも体温が低いことが原因ということがほとんどです。
36℃以下は低体温の証拠です。冷え性やむくみやすくなります。
また、冷えを感じなくても、肩こりや頭痛、便秘などの慢性的な身体の不調がある人も、体温が低い可能性が高いです。
体温が1℃上がれば免疫力は5～6倍に！！
体温が与える効果の役割とは、、、
本来人間の体は、36.5度以上で正常に働くようにできています。
体温を1℃上げるだけで免疫力は一時的に５倍ほどアップします。
逆に体温が1度下がると免疫力は30％以上もダウン！
体温が下がると免疫に関わる腸の働き、筋肉量の低下で便秘や生活習慣やアレルギー、うつ、がんなど様々な病気を引き起こします。
様々な病気やガンの原因にならないために理想体温である36.5度～37度に体温を上げましょう。
この理想体温にするためには…
〇インナーマッスルを鍛える
〇内臓を温める
〇自律神経・ホルモンバランスを整える
等の冷え性やむくみ、病気にかかりやすい方、諦めるのはまだ早いです。
気になる方は、こころ整体整骨院にご相談下さいね。
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