天神祭
2017.07.26
神戸市灘区六甲道商店街こころ整体整骨院です☆
昨日は天神祭でしたね~行かれた方も多いのではないでしょうか?
僕は仕事帰りに浴衣の人とすれ違ったときに天神祭のこと思い出したので行ってません…
天神祭の時ぐらいが一番暑い気がしますね~
今年はお祭りや花火一回ぐらいは行きたいな~って思っています。
休みが木曜なので木曜や仕事帰りに六甲道から行きやすいところでお祭りがあったらみなさん教えてください。
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☆こころ整体整骨院☆
神戸市灘区森後町3-5-41-1F
℡ 078-843-6588
伊丹イオンに行きました。
2017.07.24
神戸市灘区六甲道商店街こころ整体整骨院です☆
昨日仕事帰りにJR六甲道駅から電車に乗って伊丹のイオンに行ってきました。
尼崎で乗り換えていくんですが、まあまあ遠いですね…いつも車で行くのでいつもより遠い気がします…
9時半についたので閉店まで30分しかなくあまりゆっくりできませんでしたが、ここに来たら絶対に行くところがあります。
『喜八洲』さんです。本店は十三にあるのですが伊丹にもあるんです。
酒饅頭が有名なんですが僕が好きなのはみたらし団子☆
注文してから目の前で焼いてくださり、タレがたっぷり!このタレはみたらし団子でありがちな甘ったるい嫌な感じが全くないのでどっぷりつけてアツアツでいただきます。
めちゃくちゃおいしいです。お土産の分と合わせていつも大量購入していまいます(*^^*)
たまに芦屋の大丸に臨時で出店されるそうですが、いつなんでしょうね~知っている方いれば教えてください。
みなさんも十三、伊丹に行かれた時は是非♪
うますぎて写真取り忘れました。すみません…
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妊婦さんの施術のついて
2017.07.23
神戸市灘区六甲道商店街こころ整体整骨院です☆
こころでは妊娠中の患者さまがよく来られます。今日は妊娠中の治療について説明します。
こころでは基本的に安定期に入った妊婦さんの施術に関して、お腹が張っていたり、体調が優れない場合を除いては施術させていただいています。
妊娠中というのは、お腹が大きくなることにより体全体の血流が悪くなりやすく、特に下半身にむくみが出やすくなります。もちろん、お腹を支える腰回りにも負担がかかることで腰にも痛みが出やすくなります。更に妊娠後期になってくると股関節であったり、寝る姿勢も安定しないため肩や首にも負担がかかり痛みが出やすいです。
最近来られた患者さまで多いのはむくみと腰痛がひどいパターンがあります。
治療としては、足のむくみはを求心性の手技で血流とリンパを流していきました。腰の治療はかなり硬くなっている筋肉をこれも手技で調節していきました。
治療後は両方の症状ともだいぶ改善しています。
妊娠中は常に体に負担がかかるのでしっかりケアして元気な赤ちゃんを産んでくださいね(*^-^*)
産後の骨盤矯正も小児はりもこころのお任せください。
子育て経験豊富なスタッフもいてるこころなら大丈夫です~
ベビーカーのまま入ってきてくださいね。
こころの外観
2017.07.23
神戸市灘区六甲本通商店街こころ整体整骨院です☆
今日はこころ整体整骨院の外観についてです。
灘区には整骨院の数がめちゃくちゃ多いので当院が初めての方でもわかりやすいように特徴などをご紹介します。
まず場所なんですがJR六甲道駅の北側にある六甲本通り商店街の中にあります。商店街に入りスーパーを越えて左手にオレンジの整骨院があるので、それも越えて、マツモトキヨシさん(調剤薬局)がありますのでその左奥にあります。
手前に似た造りですが、院内が丸見えの整骨院がありますので間違えないように気を付けてください。
当院はFTKビル(以前は船曳産婦人科)の医療ビルの中に入っています。
マツモトキヨシさん越えて奥に進むと船曳耳鼻咽喉科さんがありますので、その手前に当院があります。
オレンジの看板です。外まわりには植物がたくさんあるのでそれが目印になります。
院名は「こころ整体整骨院」です。
屋号も灘区には似たところがありますので、お間違えのないようにお気を付けください。
場所がわからない方は気軽に電話をかけて聞いてくださいね(*^-^*)
みなさまのご来院お待ちしております。
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膝を痛めてしまいました…
2017.07.22
神戸市灘区六甲道商店街こころ整体整骨院です☆
最近ほんと暑い暑い暑いですね~
暑い中先日空手の練習に行ってきました。
蹴りの練習中に膝を痛めてしまいました。
足とおしりの筋肉のバランスが悪いせいで時々痛めてしまうのです…
気を付けているのですが、やっちゃいますね…
そんなときは応急処置を済ませたら、自分の働いている院で治療しまーす。
あーーー整骨院で働いていてほんと良かった。
僕のオススメは超音波とMCR【マイクロカレント】という電気です。
この組み合わせはほんと良く効きます。痛みを軽減させるのにもってこいです。治療期間も短くなります。
みなさんもケガをされたらこころに来てください。
超音波とMCRしていきましょう!
の前に………傷めない、ケガをしない体づくりの方が大事です。
僕みたいにケガする前に予防しましょう。
ストレッチ、筋トレ指導、コンディショニングお任せください。
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一昨日に梅雨明け宣言しましたね。
2017.07.21
暑い日がつづきますねぇ😢
一昨日に梅雨明け宣言し、本格的な夏に突入しますね。
この時期は、尚更熱中症対策というものが重要になってきますね。
①気温が上がり始める初夏から、日常適に適度な運動を行い、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。
②喉が渇いていなくても、こまめに水分を摂りましょう。
スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。
③大量の汗をかくときは、塩分をほどよく摂りましょう。
④睡眠環境を快適に保ちましょう。
これらの事を把握したうえで今夏をお過ごしくださいね。
タコが各地で釣れていますね。
2017.07.19
神戸市灘区六甲道商店街こころ整体整骨院です☆
毎日毎日暑いですね…
熱中症にならないようにみなさん気をつけてくださいね。早め早めの水分補給しっかりと行ってくださいね。
最近タコが各地で釣れているみたいです。
次の休み早起きできたらちょっと偵察に行ってみようかと考えています。
タコ釣りといえば、結構重めのヘビーな道具を使っての釣りになるので手首傷めたり、腱鞘炎になられる方が多いのではないかと思います。
なんでも無茶しすぎるとダメですね。
なんでもほどほどが一番いいみたいです。
まあでも僕はテーピング完璧に負けるので手首傷める心配ないですけどね(´・ω・`)
釣りで手首傷めたらこころへどうぞ。
どんなテーピングもお任せください。
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