こんにちは❗こころ整体整骨院です✨

花粉症というと春というイメージがありますが、実際は一年中、種類を変えて花粉は飛んでいます💸

日本での花粉症の原因で一番多いのは、スギ花粉と言われています.

花粉によって多くの人が、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、眼や肌の痒み、頭痛に悩まされます😖

花粉症とは、アレルギー性の鼻炎で、木や草の花粉が人体にとって異物となるアレルギーの原因となり、体内の免疫を過剰に刺激して症状を引き起こしてしまいます😵

花粉飛散量が多いのは、雨上がりの晴れた日、湿度が低く晴れた日や風の強い日夜より昼間の方が飛散量が多くなります。

予防方法としては、外出の際はマスクや眼鏡を使う
また衣類についた花粉を持ち込まないように玄関先で衣類や髪についた花粉を払ったり、洗濯物も取り入れる際は叩いて花粉を落とすなどの方法があります。

いざ、花粉症になってしまった場合、鍼灸治療は花粉症の症状に効果的です。

つらい鼻水を止めたり、鼻の通りを良くすることは、即効性があり直後からスッキリします✨✨

身体の循環をよくし、体温が温まることで全身の免疫力を高めることで自律神経を整え、アレルギー反応を軽減することができます。

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