六甲道こころ整体整骨院の大野です。

コロナウイルス怖いですね。みなさん様々な予防法をされているかと思いますが今回はお灸を紹介したいと思います。以前から何度か免疫力アップということでお灸を紹介させていただいたのですが今回また紹介していこうと思います。

鍼灸施術をすることによってＮＫ細胞、Ｔ細胞の移行を促進する作用があると報告されています。

ＮＫ細胞とはウイルスに感染した細胞を破壊し、ウイルスの排除を行う作用があります。Ｔ細胞にはいろんな種類があるのですが今回は特にウイルス感染に関係する細胞障害性Ｔ細胞についてお話していきます。細胞障害性Ｔ細胞はウイルスに感染した細胞を破壊していきそのウイルスのことを記憶します。そして次にまた感染したときにしっかり対応していけるようにする働きがあります。

～お灸をした後５日するとマクロファージが活性化～

マクロファージが施灸したあと５日すると活性化することが認められています。マクロファージをいうのは体内に入ってきた異物を貪食します。貪食というのは異物を細胞内に取り込み殺菌していくことです。

少し前になるのですがＮＨＫで２０１８／９／２４に放送された『東洋医学　ホントの力』の中で『モクサアフリカ』の活動が放送されていました。

『モクサアフリカ』といいますとアフリカ地方でのエイズの重複感染、結核予防、薬剤耐性結核といった恐ろしい症状にならぬようお灸を使って予防していくという取り組みです。

２０１６年にＲＣＴ/臨床研究の結果、エイズと結核患者のお灸の効能として免疫力(ＣＤ４)を向上させることに成功したという報告があります。これはほんとすごいことです。

このようにお灸は結核、細菌、ウイルスの感染予防や感染後の進行を抑える可能性があります。

鍼(はり)・灸(きゅう)共に免疫力を上げる作用があると言われています。

では特に免疫力を上げていくのに効果的を言われるツボを簡単にですが紹介していきたいと思います。

『大序』『風門』『肺兪』です。この３つのツボは縦に並んでいるのでとても分かりやすいです。咳嗽、発熱、頭痛鼻づまり頸部のこわばりなどに効果的です。また『風門』は風邪(ふうじゃ)を追い出す。肺の気をめぐらせて機能の改善をするとも言われています。

場所なんですが首の後ろの出っ張りの骨の外指二本分くらいのところで押して気持ちいいところが『大序』そのまま背骨１つ分下がったところにあるのが『風門』またそのまま背骨１つ分下がったところにあるのが『肺兪』です。お灸を据えたり温めたりして免疫力アップしていきましょう。

ツボの場所が分かりにくい場合は近くの鍼灸院の先生に聞いてみましょう。

六甲道こころ整体整骨院でも鍼灸を受けていただくことが可能です。みなさんの合ったツボを探して鍼灸で刺激していきます。保険適応になることもあるので料金がかなり安くなります。また直接お尋ねください。

写真は『脾兪』のツボも載っています。

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