こんにちは!こころ整体整骨院の竹本です!
スポーツの秋です!10月は体育の日があるぐらいです!
最近は第2月曜日に体育の日を持ってきているせいか今年は10月9日になっていますが、由来は1964年の東京オリンピックの開会式があった10月10日に設定された祝日のようです。
9月の初めに書かせてもらいましたが、僕も9月から週1回ぐらいのペースでフットサルをしています。
もう1ヶ月ほどになり、だいぶ慣れてきましたがまだまだ数日間の筋肉痛が残ったりしています。
今の時期は気温もいい感じに涼しくなってきて運動、スポーツを始めやすい時期になってますのでこの機会になにか初めて見てはいかがでしょうか?
ウォーキングにしても腕の振り方や歩幅、ペース、距離など意識するとだいぶ違ってきますし目標をもってやると楽しいですよ!
————————————————
「若々しくいつまでもパワフルに!」
—————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://kokoro-seitai.jp/
▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6547690/
「kokoro556」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
「こころ整体整骨院」で検索できます。▼インスタグラムもやってま
【こころ整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
【こころ整体整骨院】
《電話番号》
078-843-6588
《住所》
神戸市灘区森後町3-5-41-1F
※六甲道駅北に5分六甲本通商店街中、マツモトキヨシさん奥の船曳耳鼻咽喉科さんのあるビルです。
近くに整骨院多数ありますのでお間違えのないようお願いいたします。
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#こころ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #ワークアウト #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #六甲道 #灘区 #神戸 #六甲 #兵庫 #はり #お肌の悩み # ダイエット#エキテン口コミランキング1位