六甲道こころ整体整骨院の大野です☆
ちまたではインフルエンザが流行ってますね。うちの子供たちの保育所でも学級委閉鎖が相次いでいて困ったものです。
インフルエンザの型にA型、B型、があるのは皆様ご存知だと思いますが…
どのよぅな特徴があるか知ってますか?
A型は… 38度以上の高熱、関節痛。
B型は… 37.5~38度くらいの熱、消化器症状(胃のむかつき、胃痛、下痢、ノロ様の症状)
中には1シーズンに両方かかってしまう方もおられて気の毒です…
インフルエンザの感染経路は3つ。
飛沫感染 くしゃみなどのしぶきでうつります。(マスクで予防しましょう)
空気感染 咳をしたときに空気中に漂っているウイルスからうつります。(こまめに換気しましょう)
直接感染 手の脂について感染する。(人の手が触れる場所はこまめにアルコール消毒しましょう)
アルミの板にインフルエンザウイルスを塗布して、水を含んだティッシュとアルコールを含んだティッシュで拭く実験をしたところ、両方アルミの板についたウイルスを取ることが出来ました。その拭き取ったあとのティッシュを調べてみると水を含んだティッシュにはウイルスが100%残っており、アルコールを含んだティッシュには、99.9%なくなっていたそうなんです。
身体を温めて体温上げて代謝をよくしてインフルエンザにかかりにくい体質にしていきましょう。
鼻うがいなんかもお勧めです。
一番のオススメはお灸をすえて体温上げて免疫上げて吹き飛ばすことです。