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コリ・痛み・シビレ

2018.10.10

こんにちは!神戸市灘区六甲道こころ整体整骨院です。

今回は身体が発する「コリ、痛み、痺れ」についてご紹介させていただきます。

まずは「コリ」についての説明をします。

コリは一言で説明するならば、身体からの疲労の信号で最早、日本人の国民病とも言われています。

コリは不快感などの自覚症状があり筋肉が硬い状態です。
コリは疲れの現れで、筋肉痛に近い状態です。

リラックスをしたり、マッサージなどで血行を良くすれば、症状は自ずと緩和していきます。

続いて紹介させていただくのは、「痛み」について、
痛みは筋肉が硬くなって関節が動かなくなり、無理な動きを繰り返した末、身体の筋肉などに傷がつき痛みが現れる場合があります。

ゴムで例えるならば、新しいゴムは良く伸び縮みしますが、
古くなって劣化したゴムは伸ばすとすぐにちぎれてしまいます。
これがいわゆる肉離れや寝違えを起こしてしまった状態です。

こうなると痛みが顕著になり、完治も長引いてしまいます。

続いて紹介させていただくのは「痺れ」

これが3つ紹介させていただいた中で一番厄介なものです。

痺れは神経が関係していて、
身体のどこかで筋肉によって神経が圧迫をされて痺れが出ている場合や神経そのものが傷ついてしまっている場合など、
原因は数多く考えられるため、とても厄介な症状となります。

コリをそのままにしておけば、痛みが生まれ、さらに痛みを放置すれば、それがシビレへ変化していきます。

身体への症状が大きくならないうちに、
少しでも異変や違和感を感じた場合は、悩まずにいつでも気軽にこころ整体整骨院にまでご相談下さいね。

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