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クーラー病にはお気を付けください。

2017.08.18

灘区六甲本通商店街こころ整体整骨院です。

お盆休みも終わりましたが、まだまだ暑い日が続きますね(;´・ω・)
少し外に出ただけで、とろけそうです。

こんな暑い日は部屋をキンキンに冷やして、アイスでもたべながらまったり過ごしたいですよね。
冷房の効いた場所から蒸し暑い外に出たときに、頭が痛くなったり疲れを感じたりすることはありませんか?
そういう方はもしかしたら、クーラー病かもしれません!

クーラー病の症状は、
頭痛、肩こり、腰痛、神経痛や痛みを感じたり様々ですが、原因は自律神経の乱れにもあります。

体温調節を司る自律神経は5℃以上の急激な変化対応ができないため、それが繰り返されると、体温を下げる交感神経と、体温を上げる副交感神経のバランスに異常をきたし自律神経失調症のような症状がでるそうです。

自律神経の乱れを治す、整えるのにはマッサージが有効です!!
身体の緊張をときほぐし、血行をよくしストレスの緩和に自律神経の乱れを整えます。

営業で冷房の効いたオフィスと暑い外を行き来して
冷房の効いた車内と暑い外を出入りしてる方、
頭痛や肩こりなどの症状を感じませんか?
そんな方は、こころ整体整骨院に立ちより下さいね。

帰る頃にはリフレッシュされて治ってるかも!!!

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